最近、体力の低下を身を以て感じています。 少し前まで一切エレベーターを利用せず階段のみで移動することを心がけていたのですが、少なくとも上りについては諦めました。 今日は遅刻の危機でした。駿台の前の緩やかな坂、距離約300m。ジョギング程度の速さ…
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